Работно време

Зошто вежбањето е добро за вас?

fit-young-woman-doing-stretches-on-a-gym-floor-QVWG8LX-min.jpg
01

Контрола на телесната тежина

02

Зголемување на мускулната маса

03

Зголемување на цврстината на коските

04

Подобра подвижност на зглобовите

05

Смалување на стресот

06

Подобро спиење

07

Ја зголемува самодовербата

08

Го поттикнува хормонот за раст